CategoriaArticoli

“È tardi”: una riflessione sulla percezione di sentirsi indietro rispetto agli altri

Sentirsi indietro rispetto agli altri sul percorso della vita è una percezione di sé e degli altri in cui sviliamo chi siamo e ciò che siamo capaci di fare, e idealizziamo ciò che fanno gli altri.

Analizziamola assieme.

L’idea per questo articolo mi è venuta ascoltando la seguente canzone di Caparezza, che mi ha sempre colpito per il suo modo diretto e scanzonato di affrontare l’argomento del sentirsi indietro rispetto agli altri:

In aggiunta a questo, è anche un’ottima canzone che vi ritroverete a canticchiare dopo poco: ascoltatela fino alla fine!

Mettendo da parte il contributo artistico di Caparezza a questo articolo, voglio dare una breve definizione del tipo di esperienza di cui voglio parlare oggi.

Sentirsi indietro rispetto agli altri: a che tipo di esperienza facciamo riferimento?

Quando parlo di sentirsi indietro rispetto agli altri, faccio riferimento a quella specifica esperienza, connotata da un vissuto negativo, in cui si ha la percezione di essere indietro sul percorso della vita.

Continua a leggere
CategoriaArticoli

Imparare a dire di no: perché è così difficile?

Imparare a dire di no è un’abilità sociale estremamente utile per stare bene in relazione con gli altri.

Imparare a dire di no rientra all’interno del tema dell’assertività, ovvero della capacità di esprimere le proprie opinioni ed emozioni all’altro in modo chiaro, diretto e rispettoso.

Perché ho definito questa abilità come “estremamente utile”?

Lo è perché dire di no equivale a stabilire dei confini relazionali tra sé e l’altro.

Le relazioni umane, infatti, sono caratterizzate da diversi livelli di distanza interpersonale che spesso cambiano con il tempo ed in base alla situazione.

Continua a leggere