Antonello Mattia – Psicologo – Corsi di tecniche di rilassamento

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Aforisma – Godersi la vita – Samuel Butler

13 marzo 2017
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“A parte l’uomo, tutti gli animali sanno che lo scopo principale della vita è godersela.” Samuel Butler

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vita del pendolare mezzi pubblici stress roma soluzioni rilassamento

La vita del pendolare sui mezzi pubblici è stressante: approfittane per rilassarti

8 marzo 2017
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Abito a Roma da quando sono nato e come tutti i romani che si rispettano il mio rapporto con i mezzi pubblici è sempre stato conflittuale. Chiunque abiti in una grande città sa di cosa sto parlando: prendere i mezzi pubblici può essere un...

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Aforisma – L’amicizia e gli amici – William Shakespeare

6 marzo 2017
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“Quegli amici che hai e la cui amicizia hai messo alla prova, aggrappali alla tua anima con uncini d’acciaio.” William Shakespeare

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Come smettere di fare paragoni tra te ed i tuoi colleghi universitari

Come smettere di fare paragoni tra te ed i tuoi colleghi universitari

1 marzo 2017
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Nei miei anni di studio all’università mi è capitato molte volte di ascoltare i miei amici mentre si paragonavano ad altri. Spesso il paragone era di tipo negativo: l’altro viene visto come bravissimo nello studio, avanti con gli...

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aforisma arthur schopenhauer limiti campo visivo mondo

Aforisma – I limiti del mondo – Arthur Schopenhauer

27 febbraio 2017
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“Ogni uomo prende i limiti del proprio campo visivo per i limiti del mondo.” Arthur Schopenhauer

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Universita come bilanciare lo studio e la vita sociale universitari

Università: come bilanciare lo studio e la vita sociale?

22 febbraio 2017
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Se stai vivendo quel periodo fantastico della tua vita chiamato università ti sarai sicuramente reso conto che richiede delle abilità che vanno oltre il semplice metodo di studio. Una di queste abilità è la capacità di saper bilanciare lo...

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Aforisma – Non si può essere sensibili senza essere tristi – Erich Fromm

20 febbraio 2017
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“Non si può essere profondamente sensibili in questo mondo senza essere molto spesso tristi.” Erich Fromm

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Aforisma – L’importanza delle emozioni – Vincent Van Gogh

13 febbraio 2017
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“Non dimentichiamo che le piccole emozioni sono i grandi capitani della nostra vita e che obbediamo a loro senza saperlo.” Vincent Van Gogh

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Due concetti fondamentali per definire cosa e un trauma psicologico

Due concetti fondamentali per definire cosa è un trauma psicologico

1 febbraio 2017
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Due concetti fondamentali per definire cosa è un trauma psicologico Una delle parole più conosciute all’interno del mondo della Psicologia è il concetto di trauma psicologico. È una parola che si sente spesso anche in televisione:...

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Aforisma – Nessuno ha più tempo per nulla – Tiziano Terzani

30 gennaio 2017
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“Ormai nessuno ha più tempo per nulla. Neppure di meravigliarsi, inorridirsi, commuoversi, innamorarsi, stare con se stessi. Le scuse per non fermarci a chiedere se questo correre ci rende felici sono migliaia, e se non ci sono, siamo...

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antonello mattia psicologo castelli romani

Mi chiamo Antonello Mattia, sono uno psicologo e svolgo la mia attività lavorativa online e sul territorio dei Castelli Romani e Roma.

Organizzo corsi di tecniche di rilassamento con l'obiettivo di insegnare ai clienti dei metodi efficaci, semplici ed autonomi per gestire lo stress nella propria vita e ripristinare l'equilibrio psicofisico.

 

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