Abito a Roma da quando sono nato e come tutti i romani che si rispettano il mio rapporto con i mezzi pubblici è sempre stato conflittuale. Chiunque abiti in una grande città sa di cosa sto parlando: prendere i mezzi pubblici può essere un...
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Nei miei anni di studio all’università mi è capitato molte volte di ascoltare i miei amici mentre si paragonavano ad altri. Spesso il paragone era di tipo negativo: l’altro viene visto come bravissimo nello studio, avanti con gli...
Se stai vivendo quel periodo fantastico della tua vita chiamato università ti sarai sicuramente reso conto che richiede delle abilità che vanno oltre il semplice metodo di studio. Una di queste abilità è la capacità di saper bilanciare lo...
Dato che ieri è stato San Valentino e siamo in tema di relazioni amorose, l’articolo di oggi affronterà il tema della vita di coppia quando uno dei due partner sta affrontando un momento difficile. Se la relazione dura da tanto tempo è...
Due concetti fondamentali per definire cosa è un trauma psicologico Una delle parole più conosciute all’interno del mondo della Psicologia è il concetto di trauma psicologico. È una parola che si sente spesso anche in televisione:...
La comunicazione efficace: non è importante quello che dici, ma come lo dici! Questo articolo nasce con l’obiettivo di darti un consiglio prezioso che potrebbe tornarti utile in molte situazioni lavorative e della vita quotidiana. Il...
Il tuo modo di reagire allo stress dice molto sulla tua personalità Come reagisci quando sei sotto stress? Il tuo modo di comportarti quando il gioco si fa duro può darti indizi importanti sulla tua personalità. La prossima volta che ti...
Come affrontare lo stress di un colloquio di lavoro? Hai appena finito gli studi, stai progettando l’inizio della tua fantastica carriera lavorativa ed ecco che ti arriva una email in cui sei invitato a sostenere un colloquio di...
Vivere la vita con lentezza: una scelta consapevole per il tuo benessere Sentiamo spesso parlare di come la società odierna sia frenetica, veloce, frettolosa e improntata sull’agire piuttosto che sull’essere. Il lavoro, la...
Ebook gratuito: Cos’è lo stress? Breve guida al funzionamento dello stress Per iniziare l’anno alla grande, vi informo che la Sezione Download è stata rinnovata con l’aggiunta di un nuovissimo ebook gratuito...